Vida plena. Salud, yoga y meditación

Vida plena. Salud, yoga y meditación

Hablamos del Nuevo Año Nuevo Chino y qué nos depara el Año de la Rata.

También os dejamos consejos y remedios caseros contra la gripe y ahondamos en técnicas para combatir el estrés como el yoga, la meditación o la técnica de la coherencia cardiaca.

Emitido en Radio Inter el 25 de enero de 2020.