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Fortalece tu carácter

¿Cómo y por qué debemos fortalecer nuestro carácter? 

El doctor en Psicología, Javier Urra, presenta en Vidarmónica su nuevo libro «Fortalece tu carácter» de La esfera de los libros.

Pero además, ¿qué hay más allá de la muerte?John Curtin, presidente de la Federación Española de Reiki y de la Fundación Sauce, comparte con nosotros su experiencia de cuando estuvo clínicamente muerto. Y es que reflexionar y meditar sobre la muerte es una técnica utilizada en Psicología y muchas religiones para fortalecernos y superar miedos.  

En nuestra sección de Alimentación saludable, Albert Ronald Morales, fundador de la Frutoterapia, nos cuenta cómo adelgazar con frutas.

Luz Belmed, autora del libro Sin dieta, nos trae una receta de postre casero deliciosa: natillas con fresas.  

Y Mario Cuadrado, de la tienda online Aromas de Té, nos propone el reto de empezar las mañanas saludablemente con infusiones y pilates.

Este programa de Vidarmónica se emitió en Radio Inter el 22 de mayo de 2021.