¿Cómo superar las crisis?

Estamos en la cuesta de enero y ha llegado resbaladiza por la histórica nevada que ha caído en Madrid, en el centro, este y noreste peninsular. La gran nevada nos ha traído un nuevo confinamiento inesperado.

En Vidarmónica hablamos de la crisis de la pandemia de coronavirus y de muchas otras crisis; también de cómo prevenirlas, afrontarlas y superarlas con el periodista, escritor y asesor de empresas, Mario Zóttola ,que acaba de publicar un libro titulado precisamente «Crisis» en Ediciones Vitruvio.

A la entrenadora psicoespiritual, Dalia Galindez le preguntamos cómo formular los nuevos propósitos para que se cumplan.

Y en nuestra sección de Alimentación saludable hablamos de felicidad y del garbanzo, una legumbre que mejora nuestro estado de ánimo. El fundador de la Frutoterapia, Albert Ronald Morales, nos cuenta por qué.

También Luz Belmed, autora del libro «Sin dieta» nos regala la receta casera de un potente elixir de jengibre para combatir virus, catarros y gripes.