Haloterapia, piel y equilibrio

¿Sabías que la piel es el único órgano visible y el que refleja fielmente cómo estamos por dentro? Es también uno de los sistemas que se encarga de limpiar nuestro organismo. También hablamos de haloterapia y de gestión emocional.

En el programa de esta semana, la doctora Asunción Mejide, fundadora del Centro Sal y Salud de Madrid, nos explica qué es la Haloterapia y cómo puede mejorar la salud. Es una práctica complementaria 100% natural basada en la exposición e inhalación de micropartículas de sal que se ha demostrado efectiva para afecciones respiratorias como asmas, alergias o rinitis, entre otras, e incluso para la piel y el estrés.

También hablamos de cómo tener una buena higiene mental. La doctora María José Vargas, especialista en coaching y gestión emocional y vicepresidenta de la Federación Española de Reiki, nos aconseja sobre cómo mantener nuestro equilibrio emocional.

También te contamos cómo cuidar la piel con alimentación saludable con Albert Ronald Morales, creador de la Frutoterapia y con aceites esenciales naturales. A la experta Catalina Briz le pedimos consejo sobre cómo nutrir nuestras manos que ahora sufren especialmente por el lavado continuo, los geles hidroalcohólicos y el frío.

También Luz Belmed, autora del libro «Sin dieta», nos explica cómo limpiar tu cuerpo de tóxicos con alga chlorella.

Este programa se emitió el 30 de enero y el 1 de febrero de 2021 en Radio Inter y Orgullo Radio. Puedes escucharlo completo en el podcast que hay a continuación.