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Un té con Mario. Reto mañanas saludables con infusiones y Pilates

Está demostrado que empezar la mañana saludablemente nos ayuda a afrontar el día con más energía y mejor estado de ánimo.

Mario Cuadrado, socio fundador de la tienda online Aromas de Té, comparte con nosotros el reto Pilateaté que ha lanzado junto a la instructora de Pilates, María Plaza Carrasco (que tiene canal en Youtube).

Mario y María nos ofrecen ejercicios de Pilates en combinación con los tés o infusiones más adecuados para cada día para que al tiempo que fortaleces tu cuerpo, te cuides por dentro y te pongas a punto para empezar la jornada de la mejor manera.

Puedes encontrar el reto en las redes sociales de Aromas de té (Instagram @aromasdete) o de María Plaza Carrasco (Instagram @maplaca_fisio).

Aromas de té es una de las mejores tiendas online de España, un referente del sector con más de 300 variedades de tés e infusiones, muchas de ellas ecológicas, elaboradas de forma artesanal y con materia prima de primera calidad.

Esta sección «Un té con Mario» se incluye también en el programa Vidarmónica que se emitió en Radio Inter . Puedes escucharlo completo en el podcast «Fortalece tu carácter».